文／誠寶美人瑜媽咪
從古至今，每個孕期的媽咪都希望生出一個健康又漂亮的寶寶，過去傳統的社會也因此給孕婦制定了許多禁忌，但每個人的觀點不同，有些禁忌看來是有點迷信，但其實專家有另外一種見解，有些孕期禁忌還是有其中的科學道理，我們還是應該重視喔！
禁忌一：孕婦不能將手舉高過頭頂
比如曬衣服就是一個很好的例子，孕婦如果做一些舉高手臂、踮腳尖等動作時，因為身體負擔較重，很容易因為重心不穩就跌倒，所以還是盡量少做一些大動作比較好！
禁忌二：不可以拍孕婦的肩膀
老一輩的說法是這樣的，＂人有三把火＂，最大的一把火在頭部，另外兩把小火各在肩膀的左右側，不能拍熄。其實背後的意義是，如果一個人突然被拍了一下，確實會嚇一跳，若孕婦本身體質較虛的話，就可能會危及胎兒安全，所以盡量不要對孕婦做大幅度的動作喔！
禁忌三：懷孕時不可以縫縫剪剪
因為古代傳統＂男耕女織＂的觀念，女性要負擔的工作量實在很大，為了讓孕婦能夠得到充分的休息，會勸孕婦不要做縫縫剪剪的工作，其實這個禁忌最初的觀點是希望孕婦多休息，不要過度的勞累，後來卻演變成碰剪刀或縫東西會危害小孩的說法。
禁忌四：孕婦不能進出醫院探病
其實從醫學的角度來看，勸孕婦不要去探病，原因是醫院裡有很多細菌，也是最容易被感染病毒的地方，為了母體與胎兒的健康著想，一般都會建議孕媽咪不要去醫院探病，不然就是要戴口罩做好防護措施。
禁忌五：孕婦不能參加婚喪喜慶
通常婚喪喜慶的場合人比較多，再加上以前的婚宴場合大部分都在戶外舉行，如果冬天怕孕婦會著涼，夏天又怕中暑，所以才會建議孕婦不要參加婚喪喜慶。另外，孕期的女人情緒比較波動，很容易受外在事物影響，若是參加喪事可能會因為悲傷過度而心情低落，對孕媽咪及胎兒都有不好的影響，也因此會勸孕婦盡量少出席這類型的場合。
古代的禁忌在現代聽起來似乎有點迷信，但最初的原因都是出自於對孕婦的關心，其中還是富含科學道理的喔，古代禁忌還是不能丟！
◆ 我是【誠寶美人瑜媽咪】，擁有一雙兒女「誠誠」及「美人瑜小妹」，因此就以兩個寶貝的小名成為「誠寶美人瑜媽咪」。由於老公長期在國外工作，所以目前也是位候鳥媽媽。我平時熱愛傾聽與分享，總是保持正面、積極的能量，新成立的粉絲專頁經常會分享自己育兒、教養、夫妻感情等文章，歡迎各位點閱，也歡迎各位爸爸、媽媽來和我分享你們的故事喔！
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戀愛公寓
商品推薦:主人：你不是獨自一個人。但唯一能帶領你回家的，是「愛」。
「大自然」是你的課本，「生活」是你的老師，
「關係」是你的考卷，「四次元」是你的畢業證書。
你無法靠著別人的翅膀，飛上自己的天空。
與自己的主人連結，祂才能真正地創造你。
☆繼《找》、《懂了！》之後，又一靈犀觀點＋實用法則的智慧之書。
☆搭配知名企業家蘇一仲董事長的繪畫，引你體會跨界的心靈饗宴。
◎「主人」不是別人
人活在世間，「情緒」這個波動如影隨形地，每一天與你在一起。情緒會在空間裡釋放出信息波，它會有兩個去向：一是連結和它一樣的信息波，使其擴大。二是尋找能夠消磁它的信息波。會走哪一個去向，決定權在於你的「心」。
然而人一出生即帶著無明，無明來自於你累世細胞的記憶庫存，它就像是一個倉庫，存放著你過往的所思所為，由這個庫存作為基底，造就你的生命藍圖。想要改變這既定的生命藍圖，是絕對可以的，就是要：拿走不好的；留下好的；不好的拿走了，才會有空間出來，放進新的。就這三個動作，你的「新生命藍圖」就呈現了，你就可以做自己的「主人」。
◎以大自然為師
人有兩個「情緒」層面在你體內，一個是人性面，一個是靈性面。一般會認為，人性的比較容易處理，靈性的較難。然而，事實相反。靈魂記憶能量的解決是較快速的，只要你找到了方法，用對了方式，它是容易的。
人性的心情，會依據外在的人、事、物而起伏；而靈魂的心情，則是受外在空間環境的影響，造成頻率的高低。所以，處理靈魂心情的方法，就在大自然。只要走進大自然，你的「靈魂」自動會啟動方程式，去運轉、調整祂本身該減的、該加的一切。
◎心玲心語
人類和大自然是最直接的供需關係，
它是幫助你們身心靈合一最貼近的通道和管道。——〈固執〉
「水的波動」是一種頻率，「水的光」是一種能量，水的存在本質是奉獻，
所以水集合了你們三位一體（身心靈）所需的元素，
給了你們一個前往「愛」的通道。——〈依存〉
你必須把你的「身體」放到靈魂需要的地方，
這就是你最大的責任。——〈心靈情緒〉
「願意」是人間轉向美好生活的原點，也是靈魂深處的揚升點。
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經過學習才能讓生命晶瑩剔透。
不要害怕人生習題，因為這是宇宙給予的最大美意。——〈諸法〉
鬆綁的核心要素是「了解關係」。
「了解」就如同一把剪刀，剪掉你和所有種種關係的糾結。——〈鬆與綁〉
作者： 心玲
新功能介紹- 出版社：商周出版
新功能介紹 - 出版日期：2017/03/04
- 語言：繁體中文
商品網址
: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000032959/products/0010745093
因為電影「却上心頭」走紅的67歲資深帥哥雲中岳，是80年代瓊瑤文藝片性格小生，180公分、70多公斤標準身材、招牌小鬍子，30幾年時光流逝，竟未在他臉上留下歲月痕跡，明星架式一現身就難令人移開目光，但別看他保養有方、凍齡有術，雲中岳坦言曾經鬼門關走一遭，後來鑽研養生、學氣功、整骨、針灸，被他「喬過」、「摸過」的就有上千人，造福無數。
曾演過多部武俠片，雲中岳在瓊瑤電影「却上心頭」、「燃燒吧！火鳥」等成為80 年代紅極一時小生，但他因個性靦腆、不擅言詞，後轉做幕後，五、六年級生極為熟知的交友節目「來電50」即是他擔任製作人，當時做節目有廣告壓力，雲中岳仗著體專畢業，身強體壯， 一週7天天天應酬喝酒，天亮才回家，他笑說：「那時常講一句笑話，我都很早回家，提著『早點』回家。」
當時他體重暴增到90公斤，40 多歲還是壯年，即心肌肥大、脂肪肝，一天突然手腳發麻、頭痛欲裂暈倒，差點中風，被救護車送往醫院，經過抽血檢查，醫生還拿抽出的一管黑血調侃他：「你的血都是油，家裡不用買豬油炒菜了。」
鬼門關走一遭，雲中岳決定辭掉製作人工作，還因早期打籃球膝蓋韌帶受傷，他還鑽研養生醫療，自己放血治療，連妹妹有骨骼退化問題，也是他幫忙調理好，而自身的保養，他採每周固定打3次籃球，每次2小時， 飲食方面不偏食，但不喝咖啡、茶，肉類也少吃，盡量均?，到現在他髮量濃密，還自豪稱：「前兩天還去將頭髮打薄。」
雲中岳演藝圈多年，近期才簽了新的經紀人，他說以前不擅言詞，受訪只會說「是」、「不是」，連從武俠片到瓊瑤電影，還是好友秦漢傳授兩招耍浪漫，笑言秦漢教他眼神放空、莫帶殺氣，還教他如何演吻戲，透露拍吻戲其實都是借位，拍「燃燒吧！火鳥」時，呂琇菱演盲女，摸著他的鬍子還故意說：「你的頭髮怎麼長在這裡啊。」逗趣台詞令他至今印象深刻。
搭訕開場白
共約 4,970,000 項結果，這是第 7 頁 (搜尋時間：0.47 秒) 搜尋結果把妹的時候，該不該使用「技巧」 – 那個奧客 https://neganchor.com/2015/01/02/47/ 2015年1月2日 - 以把妹的情境來說，讓對方笑是絕對不會錯的，那逗人家笑是不是種技巧，需不需要學習？ 我想答案是肯定的。再者，如果要改變對方第4層以上， ... 把妹聖經竟然比聖經還聖經:: 痞客邦PIXNET :: coman984159.pixnet.net/ 影響你把妹速度的4個成功關鍵（本文引用至真愛橋）. 其實把妹的進步，要從心理上的自我認知開始，再來才是技巧的運用，最後才是技術的提升（通過實踐）。夜店把妹技巧-民初思韻網 www.rocidea.com ? 人文精神 ? 轉載中國情圣學院文章 2012年3月11日 - MOUSE的夜店把妹聖經----千呼萬喚始出來. 其實說真ㄉ要我寫一篇隨筆,感覺上真有一點班門弄斧ㄉ感覺. 要說我是高手不敢當, 該說是歷經無數 ... 她看到哥哥的「超神把妹技巧」馬上PO網，這招讓男生都大喊「我要學起來 ... topnews8.com/6835/ 網友在Dcard上PO文，分享哥哥的把妹高招，短短幾句的直球攻擊讓網友大樂，雖然很想知道女生的回覆，可惜原PO沒有分享後續。 網友回應： ... 街頭搭訕四部曲，讓你輕鬆把妹。 ~ 把妹技巧達人網 getgirlways.blogspot.com ? 把妹搭訕技巧在校園搭訕，當然這裡指的是大學校園了。校園搭訕很講天時，最能遇到女生的時間只有兩個，一是上課時間，二是下課吃飯時間。 有利也有弊，弊端就是人潮太大， ... 來看看有哪些有效的把妹技巧？你都懂嗎？ - 笑彈俱樂部 laughingbombclub.com/article/76237-來看看有哪些有效的把妹技巧？你都懂嗎？ 2016年3月20日 - 來看看有哪些有效的把妹技巧？你都懂嗎？ 她問在嗎你回一個“嗯？” 一定要帶問號！！效果奇佳！溫柔邪魅撩妹于無形！！！ ? 講真千萬別在女寢 ... 把妹聊天技巧@ 背包客的部落格:: 痞客邦PIXNET :: nichwatch.pixnet.net/blog/post/156114927-把妹聊天技巧曾經聽到一個高手說過： 女人最後一道防線被攻破之後，男女之間的地位會有點不一樣。 很多男生都有類似的困擾：「為什麼我把妹那麼辛苦，終究都只是原地踏步？把妹技巧值得??？ | ?性??中文网 lovematters.cn/news/4906 轉為繁體網頁 2014年12月3日 - 把妹技巧值得??？ 如果你是一?二十出?的大男孩，如果告?你，有一种技巧，可以?你追女生一追一?准，那你?不????技巧?之若?？把妹技巧大??_老司机?你?世界_新浪博客 blog.sina.com.cn/s/articlelist_2183523522_2_1.html 轉為繁體網頁把妹技巧大??_老司机?你?世界_新浪博客,老司机?你?世界,?炮成???怎么?？,???炮的人，在什么?件下、和什么?的人?婚，才有可能幸福呢？,一?? ... 博客來-把妹達人 www.books.com.tw ? 中文書 ? 心理勵志 ? 兩性與家庭關係 ? 兩性關係 2007年5月3日 - 書中陳述的把妹技巧絕對適用於任何人！——《Happen Magazine》. 為什麼有些男人明明條件不怎麼樣，在女性間就是吃得開？為什麼有些男人始終 ... 把妹技巧的相關搜尋
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男追女隔層山 女追男隔層紗 作者： 心玲
新功能介紹- 出版社：商周出版
新功能介紹 - 出版日期：2017/03/04
- 語言：繁體中文
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